朝ピラティス

早起きを頑張ってピラティスに。

上級クラスはインストラクターさんの動きレクチャータイムがほぼなく動き続けるので、全身くまなくじっくり動かせるのが気持ち良い。

終わってからインストラクターさんに「何ヶ月目ですか？」と聞かれて、7ヶ月目です〜と答えたら「だからか！ニュートラル（ピラティスの基本姿勢）めっちゃ綺麗です！」って言われて

鼓舞してくれたのだと思うけど素直に嬉しかった。

アイスケーキ

チームの皆さんがお祝いしてくださいました。

嬉しい😊

アイスも好きだし、ケーキの上に載ってる砂糖のかたまりシュガークラフトも好き。

美味しかった！